Qu’est-ce que le burnout parental ?

Le burnout parental est un état d'épuisement causé par des exigences constantes et élevées de la parentalité, combinées à un manque de ressources pour commencer cet état.

Le burnout parental se manifeste par :

  • la saturation et la perte de plaisir dans le rôle de parent ;

  • la distanciation affective d'avec les enfants ; 

  • le contraste.